Justine Chabot remporte une bourse régionale de la Fondation Desjardins remise par la Fondation Alliance Sport-Études

Justine Chabot, étudiante au campus de Carleton-sur-Mer et athlète de natation, s’est vu décerner une bourse régionale de la Fondation Desjardins, remise par la Fondation Alliance Sport-Études. Cette distinction souligne principalement la persévérance de jeunes qui concilient avec brio le sport et les études.

Justine Chabot s’est démarquée par sa détermination à réussir son parcours scolaire, tout en maintenant un grand engagement en natation. Sa constance et ses efforts lui permettront d’entreprendre des études universitaires l’an prochain. Pour relever les défis liés au stress occasionné par la conciliation des études et de l’entraînement, elle a développé ses compétences en planification et a mis en place des stratégies gagnantes qui favorisent la concentration, la motivation et l’efficacité.

« J’ai commencé à utiliser un agenda pour planifier mes cours, mes devoirs et mes entraînements, à établir des priorités claires et à me fixer de petits objectifs quotidiens. J’ai aussi appris à me réserver des moments de pause et à veiller à dormir suffisamment pour réduire le stress. Ces stratégies m’ont aidée, et même si le défi reste présent, je me sens maintenant beaucoup plus organisée, concentrée et capable de maintenir un équilibre sain entre mes études, le sport et mon bien-être », explique-t-elle.

La bourse lui sera remise au gala annuel du campus, qui aura lieu le 2 mai prochain.

Chaque année, la Fondation Alliance Sport-Études remet une bourse à un étudiant-athlète ou une étudiante-athlète de chaque Cégep membre de l’Alliance, dont le Cégep de la Gaspésie et des Îles.