Chaque membre de la communauté collégiale peut contribuer à la prévention du suicide. Pour aider une personne qui présente un risque suicidaire, il est important de connaitre les signes de détresse et de savoir comment soutenir cette personne. La prochaine section contient des conseils de l’Association québécoise de prévention du suicide (AQPS) et de Suicide.ca. De plus, tu trouveras les ressources de ton campus au bas de la page.
Informations et conseils
Mieux comprendre le suicide
- Association québécoise de prévention du suicide – Mieux comprendre le suicide
Reconnaitre les signes
- Suicide.ca – Reconnaitre les signes de la détresse psychologique et suicidaire.
Aider un proche
- Suicide.ca – Je m’inquiète pour un proche.
Si tu apprends qu'un membre du personnel ou de la communauté étudiante...
s'est suicidée :
Il est très important d’en aviser rapidement un de tes enseignants ou enseignantes ou la direction de ton campus. Des mesures concertées et rapides seront alors déployées par le comité d’intervention en gestion de crise de ton campus, entre autres, pour soutenir les personnes affectées par le suicide. Au besoin, consulte les ressources de ton campus (voir au bas de la page).
a fait une tentative de suicide :
Il est important d’accompagner rapidement cette personne vers les ressources psychosociales du campus. Ces ressources pourront l’aider, entre autres, à évaluer ses besoins (retour en classe, besoin d’aviser ses enseignants, etc.). Si elle refuse d’aller chercher de l’aide, tu peux quand même consulter les services psychosociaux qui pourront te soutenir dans tes actions auprès de cette personne. Ou consulter la section Je m’inquiète pour un proche sur le site de suicide.ca
Dans ces deux situations, il est important de demeurer discret et d’éviter de propager l’information (réseaux sociaux, commérage, etc.). Celle-ci pourrait nuire à la personne impliquée et en affecter d’autres.
Prévention
Voici quelques activités de prévention au Cégep :
- Journée mondiale de prévention du suicide (septembre)
- Semaine de prévention du suicide (février)
Profite de ces occasions pour t’impliquer dans les activités proposées, te renseigner et surtout en profiter pour nommer à tes proches qu’elles et qu’ils sont importants pour toi!
Ressources d'aide
Les services psychosociaux de ton campus sont aussi là pour t’écouter, t’aider à trouver des solutions pour te sentir mieux et pour t’accompagner, au besoin, vers des services d’aide pouvant répondre à tes besoins dans ces moments difficiles.
- Campus de Gaspé
Julie Renaud
- local 309-D
- via MIO ou
- 418 368-2201, poste 1368
- jrenaud@cegepgim.ca
- Campus de Gaspé
Cindy Lapierre
- local 309-C
- via MIO ou
- 418 368-2201, poste 1412
- cindylapierre@cegepgim.ca
- Campus de Gaspé
Shyan Aysha Watson
- via MIO ou
- 418 355-9187
- sawatson@cegepgim.ca
- Campus de Carleton-sur-Mer
Annie Léonard
- local 202
- via MIO ou
- 418 364-3341, poste 7265
- aleonard@cegepgim.ca
- Campus de Carleton-sur-Mer
Patricia Bernard
- local 202
- via MIO ou
- 418 364-3341, poste 7257
- pbernard@cegepgim.ca
- Campus des Îles-de-la-Madeleine
Laurence Arseneau-Forest
- local 108
- via MIO ou
- 418 986-5187, poste 6227
- lforest@cegepgim.ca
- ÉPAQ
Alexandra Méthot-Coffie
- local 113-A
- via MIO ou
- 418 385-2241, poste 4109
- amethot@cegepgim.ca
