Aquatique adulte
Différents cours aquatiques et de natation sont offerts à la clientèle adulte.
AQUA-FORME 55 minutes, durée de 5 cours
Améliorer sa condition physique générale, développer et améliorer sa capacité cardiovasculaire, son endurance musculaire et sa flexibilité. Il n’est pas nécessaire de savoir nager. Partie peu profonde.
Clientèle
Horaire
Coût
Adultes
Lundi 10 h
55 $
Mercredi 10 h
55 $
AQUA-JOGGING 55 minutes, durée de 5 cours
Améliorer sa condition physique générale, développer et améliorer sa capacité cardiovasculaire, son endurance musculaire et sa flexibilité. Il n’est pas nécessaire de savoir nager. Partie profonde avec ceinture flottante.
Clientèle
Horaire
Coût
Adultes
Mardi 17 h 15
55 $
TECHNIQUE DE NAGE 55 minutes, durée de 5 cours
Ce cours s’adresse à toute personne désirant apprendre différentes notions en natation et d’aisance dans l’eau, ou progresser dans ses techniques de nage.
Le cours de technique de nage s’adresse aux débutantes et débutants ou intermédiaires.Clientèle
Horaire
Coût
Adultes
Mardi 19 h 30
55 $
YOGA SUR PLANCHE SUP 45 minutes, durée de 5 cours
Une pratique de yoga en piscine sur les « Aquatapis ». Équilibre, force et plaisir au menu!
Clientèle
Horaire
Coût
Adultes
Jeudi 18 h 30
55 $
Jeudi 19 h 30
55 $
HOCKEY SOUS-MARIN 75 minutes, durée de 4 cours
Comme tout sport, le hockey subaquatique comporte ses exigences cardiovasculaires. Mais, il est faux de s’imaginer qu’il faut rester longtemps au fond de l’eau pour être un bon hockeyeur. C’est un sport accessible à tous. Pour découvrir ce sport, vous devez y participer!
Clientèle
Horaire
Coût
Initiation
Adultes (14 ans et plus)
Mercredi 18 h
44 $ adulte
30 $ étudiant(e)
Ligue régulière
Adultes (14 ans et plus)
Mercredi 19 h 15
44 $ adulte
30 $ étudiant(e)
PLONGÉ SOUS-MARINE 40 h, minimum de 4 participants
Ce cours s’adresse à toutes celles et tous ceux qui n’ont jamais pratiqué la plongée sous-marine et qui désirent explorer le merveilleux monde aquatique au Québec comme à l’étranger. Si vous avez toujours eu envie d’apprendre à plonger, de vivre de nouvelles aventures, ou simplement de découvrir les merveilles sous les vagues, c’est ici que tout commence.
Clientèle
Lieu
Horaire à venir
Coût
Adultes
Classe Piscine et mer
Mai à juin
Horaire à venir
600 $ adulte
390 $ étudiant(e)